ghrtapadashampi ou padabhyanga

Un massage de la plante des pieds, avec du ghrta (ghee) et un bol en métal (alliage de 5 métaux, cuivre, fer, laiton, bronze et zinc)

Pour rafraîchir le corps, appaiser les irritations de la peau, calmer le mental, soulager les tension de la tête, diminuer l'excitation du corps, calmer l'organisme en général, aide a calmer les troubles du sommeil.

60 min.