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02/07/2018

2018 2ème partie…

Quelques réglages pour le 2ème semestre 2018…

 

* Nouvelles estivales...

* Les 6 premiers mois de cette année ont été très remplis malgré les bonnes résolutions de janvier...

* Voici quelques news, réglages et rappels pour le bon fonctionnement de la suite de cette année... 

 
* Merci pour les quelques minutes que vous allez consacrer à la lecture de cette publication... 
Pour prendre connaissance de chaque point et trois petits points... 
 
 
* Bonne lecture * * * 
 
 
 
**Les news:
 
*Vacances d'été...
Le cabinet sera fermé su 14 juillet au 29 juillet...
 
En août le cabinet est ouvert avec un horaire allégé...
 
C'est l'été les rdv's se feront de préférence le matin jusqu'a midi…
Il n’y a pas que l’huile dans la vie il y a aussi le lac léman et ces plages...
( mais l'agenda reste souple... )
 
 
**Les réglages: 
 
* Nouveau horaires dès fin août ( a partir du 27... rentrée scolaire )*
 
Les heures indiquées sont:
Le début de la 1ère séance et le début de la dernière séance de la journée... 
 
lundi de 12h30 à 17h
mardi de 14h à 17h
mercredi de 7h30 à 13h30
jeudi de 7h à 14h
vendredi de 7h à 15h30 
 
Durée de la séance 1h30 
 
 
**Pour que votre thérapeute puisse prendre soin entièrement de vous…
 
*Elle doit prendre soin de son équilibre au quotidien...
Aménager son temps entre vie personnelle, familiale, sociale et professionnelle…
En cohérence avec sa pratique holistique…
 
 
**Les rappels:
 
* Un coup de fil c’est si facile...
J’ai toujours de plus en plus de peine avec...
Tous ces moyens « de communication » modernes et virtuels...
Retrouvons le bon sens et retournons aux choses simples…
 
Dès 2018 les prises de rdv se feront par téléphone...
 
* Au lieu de 5 mails ou 17 sms qui sont à vrai dire chronophages… 
10 ou 15 min de téléphone par jour sont plus agréables que 1h30 à 2h d’écran et de clavier...
Si je ne réponds pas tout de suite c’est que je suis dans l’huile…
Promis je rappellerai au plus tard en fin de journée... voir le lendemain...
 
* Pas besoin de laisser de message de toute façon je n’ai pas de combox... 
L'appel en absence se suffit à lui même...
 
* Chez if… C’est comme à la boulangerie
Toujours en lien avec la simplicité…
Pour passer moins de temps à faire du travail « gris »…
 
*Je rêve de moins d’ordi, d’admin, de contrôles et de rappels… 
 
Dès 2018 les séances se règleront cash le jour même de la séance...
 
* J'ai choisi le métier de thérapeute...
C'est pour utiliser mon énergie à faire du bien en vous donnant des soins!
   
* Je vous souhaite une très bel été...
Lumineux chaud fluide léger ressourçant...
  
* Au plaisir de vous accueillir au cabinet pour la suite de 2018...
 
 
 
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14/01/2018

Voeux fluides pour 2018

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la vie comme une boîte à surprises...

 
la réalité est un rêve vivant... 
venant de l’intérieur en douceur...
allant vers l’extérieur en toute fluidité...
 
 
 
simplement et infiniment en 2018...
 
 
 
 
 
aquarelle de garance eicher 
réalisée spontanément dans notre cuisine
le 21 décembre 2017...         
 

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Quelques nouveautés pour 2018…

* Pour le bon fonctionnement du cabinet de if…
Je vous fais part de mes résolutions pour cette nouvelle année…
 
Plus de clarté, de simplicité, de fluidité et de bon sens...
 
Comme j’aime de moins en moins me coller à l’ordinateur... 
Il y a pas mal d’infos dans cette publication...
 
* Merci pour les quelques minutes que vous allez consacrer à la lecture de ce message... 
Pour prendre connaissance de chaque point et trois petits points... 
 
 
* Bonne lecture * * *
 
 
* Un coup de fil c’est si facile...
Comme je le dis plus haut j’ai de plus en plus de peine avec...
Tous ces moyens « de communication » modernes et virtuels...
Retrouvons notre bon sens et retournons aux choses simples…
 
Dès 2018 les prises de rdv se feront par téléphone...
* Au lieu de 5 mails ou 17 sms qui sont à vrai dire chronophages… 
10 ou 15 min de téléphone par jour sont plus agréables que 1h30 à 2h d’écran et de clavier...
 
Si je ne réponds pas tout de suite c’est que je suis dans l’huile…
Promis je rappellerai au plus tard en fin de journée...
* Pas besoin de laisser de message de toute façon je n’ai pas de combox... 
L'appel en absence se suffit à lui même...
 
 
* Chez if… C’est comme à la boulangerie
Toujours en lien avec la simplicité…
Pour passer moins de temps à faire du travail « gris »…
*Je rêve de moins d’ordi, d’admin, de contrôles et de rappels… 
 
Dès 2018 les séances se règleront cash le jour même de la séance.
* J'ai choisi le métier de thérapeute...
C'est pour utiliser mon énergie à faire du bien en vous donnant des soins!
 
 
Nouvelle grille horaire chez if…
* Qui vous accueillera ainsi dès le 15 janvier 2018
 
Pour que votre thérapeute puisse prendre soin entièrement de vous…
* Elle doit prendre soin de son équilibre au quotidien...
Aménager son temps entre vie personnelle, familiale, sociale et professionnelle…
En cohérence avec sa pratique holistique…  
 
lundi de 8h à 17h15 ou de 9h45 à 17h15 ( une semaine sur 2… )
mardi de 13h45 à 17h15
mercredi de 7h à 14h
jeudi de 7h à 14h
vendredi de 7h à 14h30 ou de 11h à 16h15 ( une semaine sur 2… )
* Les heures indiquées sont:
le début de la 1ère séance et le début de la dernière séance de la journée... 
 
Durée de la séance 1h30 
* Je garde 15min de battement entre chaque rdv pour avoir un peu de souplesse… 
Et que vous ayez le temps de vous doucher si vous en avez besoin… 
 
A ce sujet la douche a été enfin réparée et il y a de la pression, trop bien! 
* Il y a tout sur place, linge de bain, produits et sèche-cheveux...
 
* Au plaisir de accueillir en 2018
 
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14/09/2017

pour l'été 2018...

Stage ayurvéda et yoga 

du 11 au 17 août 2018

au Dojo de la Piaz à Samoëns, France Haute-Savoie, à 1h30 de Lausanne en voiture

 

Cinq jours pour s’immerger dans l’ayurvéda et le yoga 

Vous découvrirez des outils simples à utiliser au quotidien pour trouver votre équilibre

 

animé par Sofi et Alexandre

 

Le programme sera composé de théorie et de pratique

Yoga

Pranayama

Philosophie Indienne

Ayurveda

Hygiène de vie

Cours de massage

Méditation

 

Prix du stage  

1300.- ( en chambre triple )  ou 1200.- ( en dortoir 6 places )

Le prix inclu: l’enseignements, le matériel pour les cours, les supports écrits,

le logement et la nourriture végétarienne

 

Stage ouvert à toutes et tous

15 personnes au maximum

 

en cliquant sur le lien ci - joins vous aurez le pdf du 

FLYER STAGE AOUT 2018 

avec tout le programme et le formulaire d'inscription ( format A5 )

 

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Informations :

Sofi Eicher

Thérapeute en ayurvéda

Conseil en santé et massage

076 434 02 40

if@sumsum.ch

http://if.hautetfort.com

ou 

Alexandre Michaud

Anthropologue 

Professeur de yoga et de méditation

079 796 76 32

al.michaud@bluewin.ch

yogaalliance.ch

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23/08/2017

RME enfin!

J’ai reçu enfin mon no RME!
 
no RME: S089263
méthode 27
 
A vous de voir, si vous avez une assurance complémentaire qui couvre les thérapies alternatives, 
Quelles sont leurs conditions de remboursement des massages ayurvédiques ( méthode no 27 ).
 
Les séances se payent en espèce à chaque séance.
 
La justificatifs de remboursement pour l'assurance sont envoyée par e-mail le jour même de la séance.
 
Alors a tout bientôt!
 
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LE TEXTE CI DESSOUS EST UN EXTRAI DU SITE INTERNET DU RME:
 
 
 

À la connaissance du RME, les assureurs suivants utilisent actuellement – sous quelque forme que ce soit – l'enregistrement au RME.

Veuillez considérer le fait que ces informations sur les assureurs ne revêtent finalement qu'un caractère informatif et qu'elles ne valident aucun droit au remboursement. Chaque assureur décide librement du remboursement d'une méthode ou non, dans quelle mesure il alloue les remboursements et si le remboursement dépend de dispositions particulières ou d'autres conditions que l'enregistrement au RME. Chaque assureur peut modifier ces décisions à tout moment. Nous vous recommandons de vous informer au préalable auprès de votre assureur sur les conditions actuelles de remboursement et obtenir une garantie de remboursement des coûts.

  • AMB Assurances
  • Aquilana Versicherungen
  • Atupri Caisse-maladie
  • Avenir Assurance Maladie SA
  • AXA Winterthur
  • Cassa da malsauns LUMNEZIANA
  • CONCORDIA Assurance suisse de maladie et accidents SA
  • CPT Assurance SA
  • CSS Assurance-maladie SA
  • Easy Sana Assurance Maladie SA
  • EGK-Caisse de Santé
  • FKB Die liechtensteinische Gesundheitskasse
  • GALENOS Assurance - maladie et accidents
  • Groupe santé Sodalis
  • innova Krankenversicherung AG
  • Kolping Caisse maladie SA
  • Moove Sympany SA
  • Mutuel Assurance Maladie SA
  • Philos Assurance Maladie SA
  • PROVITA assurance santé SA
  • rhenusana
  • Sanagate AG
  • sanavals Gesundheitskasse
  • Sumiswalder Kranken- und Unfallkasse
  • Suva - Assurance militaire
  • SWICA Assurance-maladie SA
  • vita surselva
  • Vivao Sympany SA

22/08/2017

tarifs

Les séances sont reconnues par le RME

et remboursés en partie par certaines assurances complémentaires.

 

A vous de voir, si vous avez une assurance complémentaire qui couvre les thérapies alternatives, 
 
quelles sont leurs conditions de remboursement des massages ayurvédiques:
 
Méthode 27, mon no RME est le : S089263
 

massages:

Premier rdv, avec établissement de votre constitution et mini bilan de santé

18o.- (durée de la séance environ 100 min)

Rdv suivants

135.-  (durée de la séance environ 75 min)

 

myp:

Premier rdv, avec établissement de votre constitution, bilan, conseil et massage

215.- (durée de la séance environ 120 min )

Rdv suivant, suivi et massage 

135.- (durée de la séance environ 75 min)

 

conseils en santé:

Premier rdv, avec établissement de votre constitution et  bilan de santé complet

18o.- (durée de la séance environ 100 min)

Consultations suivantes

11o.- (durée de la séance environ 60 min)

 

CONDITIONS D' ANNULATION:

Un rdv annulé 2 jours à l'avance n'est pas facturé.

Un rdv annulé 1 jours avant est facturé à 50 %

Un  rdv annulé le jour même est facturé à 100 %

Merci de votre compréhension.

 

Les tarifs ont été mis à jour en août 2017

Selon le modèle du tarif 590,  ( calculé par 5 minutes )

qui est lié au RME

et à la reconnaissance des assurances complémentaires

à 9.- les 5 minutes.


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10/01/2017

bienvenue en 2017

 

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à venir...

stage ayurvéda et yoga 

 

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Dans une recherche d’équilibre

la semaine sera consacrée à la détoxification et à la reconstruction

 

du 16 au 22 juillet 2017

au Dojo de la Piaz à Samoëns, France Haute-Savoie, à 1h30 de Lausanne en voiture

 

Cinq jours pour s’initier à l’ayurvéda et au yoga, vous découvrirez des outils simples à utiliser au quotidien pour trouver votre équilibre

 

animé par Sofi, encadré par Carole et cuisiné par Marie-Laure

 

Le programme sera composé de théorie et de pratique

Conseils pour l’hygiène de vie

Yoga

Alimentation et atelier de cuisine

Pranayama

Cours de massage

Méditation

 

Prix du stage incluant

enseignements, matériel pour les cours, supports écrits, logement et nourriture 

1300.- ( chambre triple ) ou 1200.- ( dortoir 6 places )

 

Stage ouvert à toutes et tous, limité à 12 personnes

délai d’inscription le 31 mai 2017

informations et inscriptions

 

 

Sofi Eicher

Thérapeute en ayurvéda

076 434 02 40

if@sumsum.ch

http://if.hautetfort.com

 

Carole Revelly

Professeur de yoga

079 530 70 41

carole@yogandlov.com

www.yogandlov.com

 

et en cuisine

Marie-Laure Gebhard

Thérapeute en ayurvéda

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si vous souhaitez être tenu au courant des activités de if,

merci de m'envoyer votre adresse e-mail à if@sumsum.ch

 

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14/11/2016

Voici quelques nouvelles fraîches pour l’automne-hiver.

 
La saison du marché étant terminée,
voici quelques adresses à Lausanne où vous trouverez les préparations ayurvédiques de if...
 
 
* LE TOPINAMBOURav. William-Fraisse 9 
 
Dès le 14 novembre 2016, vous y trouverez une grande partie des préparations alimentaires de if!
 
 
 
L’ATTRIBUT D’IRISrue de la Mercerie 20
 
Depuis ce printemps Julie vous conseille pour choisir les préparations ayurvédiques de if, qu’elles soient alimentaires ou pour les soins corporels et nous nous réjouissons de vous voir:
 
Samedi 19 novembre 2016 dès 10h, marché de noël de la brasserie de montbenon.
 
 
* ATELIER OOOMrue de bourg 20
 
Samedi 26 novembre 2016 de 14h-18h, Stage Yoga et Ayurvéda 
 
La saison d’HIVER approche, et avec elle son lot de fatigue, rhume et autres bobos en tous genre… Tout en respectant nos besoins de calme et d’hibernation, ne nous laissons pas pour autant abattre par la morosité!
 
Pendant ce stage Selma et Sofi vous prodigueront quelques conseils pour passer cette saison froide de la meilleure manière possible:
 
– Postures de yoga
– Respirations spécifiques
– Conseils alimentaires
– Hygiène de vie
– Etc.
 
Un doux mélange de ces deux pratiques ancestrales qui remettent au centre notre équilibre corps – âme – esprit.
N’attendez plus, prenez soin de vous!
 
 
Prix: 100.- par personne
 
 * AU PLAISIR DE VOUS VOIR BIENTÔT, SOFI
 
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ps1:
ENFIN! 
Je vais avoir d’ici peu la reconnaissance RME, pour les massages ayurvédiques,
en cliquant sur ce lien vous trouverez la liste des assurances complémentaires qui couvrent ces soins,
à vous de voir avec votre assurance dans quelles conditions… ( chaque complémentaire a un autre système… )
 
ps2:
A partir de janvier 2017, une mise à jours des tarifs sera faite, par une augmentation de 10.- par séances, 
merci de votre compréhension.

25/03/2016

Les Fleurs sont à l’honneur chez if… et chez l’attribut d’iris!

C’est le printemps

Les jours se rallongent

L’énergie remonte

Les fleurs s’ouvrent…

 

La lumière, les couleurs, les odeurs reprennent place!

 

Voici mes voeux pour cette nouvelle année…

car chez if… la nouvelle année commence au printemps!

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Et quelques jolies nouvelles,

 

L’arcade située au 20 rue de la mercerie donne envie de pousser la porte… 

D’y entrer pour se laisser emporter, dans l'univers subtile de Julie, 

où la beauté et l’harmonie vous accueillent dans une douce lumière.

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Depuis quelques jours, Julie Stoudmann, apporte une nouvelle dimension à la rue de la mercerie, avec une sensibilité pour le beau, le naturel et le vivant.

Elle propose des plantes de saisons, mêlées à des objets en céramique ou en verre faits à la main, des produits pour le corps dénichés dans de petits laboratoires à l’ancienne, des foulards de soie aux couleurs subtiles, quelques bijoux, des luminaires… vous y trouverez aussi les préparations ayurvédiques de if…

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L’attribut d’iris

ouvert lundi de 13h00 à 18h30

mardi au vendredi de 11h00 à 18h30 

samedi de 10h00 à 17h00

 

Julie Stoudmann

0041 78 732 48 62

hello@attribut-iris.ch

attribut-iris.ch

 

Voilà… 

C’est tout pour l’instant, je vous souhaite encore un très joli printemps!

Au plaisir de vous voir bientôt, au cabinet, au marché ou chez Julie!

 

Bien à vous Sofi...