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07/11/2018

cure ayurvedique en 2019

Cure Ayurvedique dans le Val Ferret en Valais

Les séjours seront consacrés à la détoxication, l’apprentissage et la pratique.

Dans une maison simple et authentique en pleine nature( facile d’acceès en voiture ou transport en commun )

Cinq jours
ou
Le temps d’un long week-end

S’initier à l’Ayurveda et au Yoga
Découvrez des outils simples à utiliser dans votre quotidien

Le programme est composé de soins, de théorie et de pratiques

Massage ayurvedique

Conseils pour l’hygiène de vie

Alimentation et atelier de cuisine

Yoga, pranayama et méditation

 

Accompagnés par Marie-Laure et Sofi

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Les séjours sont ouverts à toutes et tous, maximum 8 personne

 

5 jours

du 14 au 18 janvier 2019

 

Pension complète


4 petits dej, 5 repas de midi, 4 repas du soir, encas et boissons

Alimentation ayurvedique végétarienne locale et bio

4 nuitées en chambre triple, double ou simple

* 5 massages ayurvediques *

4 pratiques de yoga

4 ateliers théoriques

1 atelier de cuisine

prix par personne
1150.- triple / 1200.- double / 1250.- simple

 

Long week-end

du 25 au 27 janvier 2019

 

Pension complète


2 petits dej, 3 repas de midi,2 repas du soir, encas et boissons

Alimentation ayurvedique végétarienne locale et bio

2 nuitées en chambre triple, double ou simple

* 2 massages ayurvediques *

2 pratiques de yoga

2 ateliers théoriques

1 atelier de cuisine

prix par personne
550.- triple / 575.- double / 600.- simple

 

* les massages ayurvediques * peuvent être remboursés par certaines assurances complémentaires

 

Informations et inscriptions:

Marie-Laure Gebhard / info@ayurvedame.ch / 079 542 20 69 / ayurvedame.ch

Sofi Eicher / if@sumsum.ch / 076 434 02 40 / if.hautetfort.com

 

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Quelques infos sur le lieu:
 
Située au cœur du Val Ferret en Valais, une Maison de 1907, construite de pierres et de bois, vous ouvre ses portes pour un séjour unique. 
Venez expérimenter une authenticité où le bonheur se trouve dans les choses simples de la vie. 
Imaginez-vous à table en train de déguster une savoureuse cuisine ayurvédique tout en partageant les aventures de la journée ou autour d’un bon feu de cheminée à siroter une tisane du coin. 

Le Val Ferret offre à ses visiteurs une nature préservée qui invite  à une variété d’activités sportives et/ou contemplatives. Ski de randonnée, méditation, grimpe, yoga, ski de fond, randonnées, VTT, dessin, trail running, écoute des chants des oiseaux, … c’est selon vos envies du moment.

Lieu idéal pour organiser des stages pour des petits groupes (maximum 8 personnes). 5 chambres incomparables: 
Les hôtes illustres (3 personnes - 2 lits, dont 1 lit double et 1 lit simple)
Les ancêtres (2 personnes – 1 lit double)
La Ninon (1 personne – 1 lit simple)
La Dauphin (1 personne – 1 lit simple)
La Mansardée (1 personne – 1 lit simple)